Deportes y hábitos saludables

El deporte es una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. 

Yo he elegido el béisbol porque me gusta.
El beisbol también llamado baseball o pelota base, es un deporte de equipo jugado entre dos equipos de nueve jugadores cada uno. 
Es considerado uno de los deportes mas populares en Estados Unidos.
El objetivo es recorrer más carreras que el equipo contrario en nueve oportunidades.